Отпилить руль велосипеда: Оптимальная ширина руля у велосипеда

Оптимальная ширина руля у велосипеда

Перейти в каталог Выбора рулей

Оптимальная ширина руля у велосипеда

Автор: Антон Степанов

Здравствуйте уважаемые читатели, давно я не обращался к вам в письменной форме. Сегодня речь пойдет, об очень важном параметре велосипеда – о ширине руля. Недавно я тестировал велосипед для легкого фрирайда и руль на нем был уже, чем на моем стрит-парк велосипеде, что-то около 640 мм. Так в чем же дело, спросите вы? Может владельцу так удобнее. А дело в том, что для каждой дисциплины, есть своя минимально безопасная ширина руля, даже не так – минимально комфортная. Это понятие я придумал только что 🙂 Размер руля выбирается в зависимости от типа велосипеда, стиля езды, местности и ширины плеч конкретного велосипедиста.

Для велосипедистов, гоняющих на гибридах и шоссейниках по дорогам, оптимальная ширина руля равняется ширине плеч, что обеспечивает свободное дыхание.

Любители горных байков подбирают размер руля в зависимости от стиля и предполагаемого рельефа. Считается, что для пересеченной местности хорошо подходят рули с шириной, превышающей 2,5-6 см ширину плеч. Узкий руль на фрирайд велосипеде хорош только в том случае, если у вас плохой глазомер, чувство габаритов барахлит, а трасса наполнена деревьями и да, Вы считаете, что тормоза придумали для трусов. Во всех остальных случаях, для фр велосипедов нужен широкий руль, минимум 700 мм шириной. Да, да, я знаю, что Вы сейчас думаете о ширине плеч райдера. Согласен, у каждого она своя и парню с узкими плечами будет некомфортно на широком руле, но если взять среднестатистического человека ростом 170 см, то к ширине 700 мм он привыкнет за один день. Для девушки можно чуть отпилить руль, ведь руки у них короче, чем у парней. Детей своих сажать на фр велосипед точно не стоит.

Итак, возвращаемся к вопросу, почему нужен широкий руль для фрирайда – все просто, достаточно включить логику. Фр это высокие скорости, значит нужна точная рулежка, каждый градус поворота колеса существенно влияет на траекторию движения, от этого зависит безопасность и комфорт. Держаться за широкую палку комфортнее, чем за узкую. Чем шире руль, тем точнее можно рулить и тем сильнее и удобнее держать вес на руле, упираясь в него руками. Конечно, если вы узкоплечий, то запредельно широкий руль будет причинять дискомфорт. Так же узкие лесные трассы все же безопаснее проходить с умеренной шириной руля.

Для кросскантри характерно катание по лесами и паркам, там гораздо чаще встречаются деревья и растут они кучнее. По этой и еще нескольким причинами рули для кросскантри в основном 580-620 мм. Реже берут более широкие рули, вплоть до 720 мм, но это уже на любителя и чаще для оллмаунтин и эндуро. В чистом видя для гонок берут узкие рули. Вы наверняка видели, как на шоссейных гонках или соревнованиях по кросскантри, райдеры встают на педалях и мощно педалируют, при этом раскачивая велосипед влево-вправо? Так вот делать такой силовой разгон с широким рулем очень неудобно.

Для трюковых дисциплин, таких как MTB/BMX стрит, дерт, парк, характерны в основном рули малой и средней ширины, хотя за последние годы во фристайл дисциплины вторглись и широченные «штурвалы». Поскольку возраст райдеров стартует аж с 12 лет (а то и менее), степень воздействия на аудиторию у видео индустрии очень велика. Вот смотрит 13 летний паренек видео с Гарреттом Рейнолдсом и видит, как тот мочит трюки на широченном руле 730 мм шириной и думает, что если у него будет такой же, то он будет кататься, как Гарретт. Это приводит к тому, что у парня неправильно распределяется нагрузка на плечи, кисти, спину и он не может нормально кататься.

Рули нужно пилить на комфортную именно для ВАС ширину! Те кто считают, что отпиленный руль теряет девственность – держите свои высказывания подальше от детей, им это ничего не даст. Мой совет – возьмитесь за руль так, чтобы кисти находились немного дальше ширины ваших плеч, это и будет комфортная ширина.

Что касается трюков с кручением руля – да можно крутить барспины хоть на 800 мм руле, но кому и что вы пытаетесь доказать этим? Лично мне удобно делать бары на рулях до 720 мм, это не значит, что я не смогу сделать бар на 800 мм руле, но зачем мне делать себе проблемы :)?

Перейти в каталог Выбора рулей

Как настроить велосипед под себя?

Выбор размера велосипеда — это важный и ответственный момент, о котором мы рассказывали в этой статье. Но на выборе размера всё не заканчивается, и для первой покатушки вам нужно настроить велосипед под себя. В этой статье мы расскажем, как это сделать и как скорректировать посадку на велосипеде, если хочется больше комфорта или скорости

Высота седла и положение тела

В первую очередь нужно выставить правильную высоту седла. Для этого нужно сесть на велосипед, опустить педаль в нижнее положение, поставить ногу пяткой на педаль.

Если нога полностью выпрямлена — седло стоит правильно по высоте. При этом в естественном положении ступни при вращении педалей нога будет оставаться слегка согнута в колене.

Затем нужно обратить внимание угол наклона тела к рулю велосипеда: комфортно ли расстояние до руля и удобно ли вам будет в таком положении при катании? Понять это сразу может быть не просто, поэтому понаблюдайте за своими ощущениями в течение нескольких поездок: не устают ли руки или спина, не затекает ли шея?

Как скорректировать посадку на велосипеде без замены деталей

Несколько способов поменять ощущения от велосипеда совершенно бесплатно:

• Поменять положение седла вперед-назад. Любые современные типы креплений седла позволяют это сделать. Тем самым мы можете немного отдалиться или приблизиться к рулю, а также слегка изменить угол приложения усилий к педалям.
• Опустить вынос руля ниже, переставив проставочные кольца наверх по штоку вилки. Это даст больший наклон спины к рулю, то есть ваша посадка станет чуть более спортивной. Руки будут нагружаться чуть сильнее, зато эффективность педалирования повысится.
• Вынос с подъемом можно перевернуть, чтобы опустить руль. Результат тот же: растянуть посадку и добиться большего наклона тела к рулю.
• Подогнать руль под вашу ширину плеч. Часто на велосипедах стоят достаточно широкие рули, и ездить с огромным штурвалом может оказаться довольно неудобно, если вам не нужна избыточная стабильность и плавность управления. Решение простое — отпилить руль до комфортной для вас ширины. Перед этим вы можете сместить грипсы и тормоза ближе к выносу и последить за своими ощущениями с более узким хватом. Но это работает только в одну сторону: если руль вам узковат, поможет только замена.

Пара слов о посадке и форме седла

Обратите внимание, что при изменении наклона спины к рулю меняется положение таза на седле. Когда вы сидите вертикально, ваш вес распределяется по мягким тканям, именно поэтому на прогулочных велосипедах сёдла довольно широкие.

Когда вы наклоняетесь к рулю, ваш вес должен приходиться на седалищные бугры (выступы на тазовых костях), и излишне широкое седло в таком положении будет только мешать, натирая внутреннюю часть бёдер, или оказывая излишнее давление на нервные окончания и сосуды. Именно поэтому на шоссейных велосипедах вы не встретите широких сёдел — они не только не удобны для такой посадки, но и могут быть даже вредны.

Седло подбирается как раз под расстояние между седалищными буграми таза. В байкфит-студиях есть специальные устройства для замера этого расстояния, но в интернете можно найти способы, как в домашних условиях сделать это с помощью картонки или листа фольги.

Поэтому обязательно прислушивайтесь к ощущениям в вашем теле и поменяйте седло, если ощущаете онемение в области таза или прочий дискомфорт.

Боли в мягких тканях после первой покатушки, если до неё был большой перерыв — это нормально. Не спешите менять седло в таком случае, дайте организму прийти в форму и привыкнуть к новой нагрузке.

Что поменять в велосипеде, чтобы стало удобнее кататься

Если вы чувствуете, что перечисленных выше мер недостаточно, можно сделать небольшой апгрейд велосипеда. Производители стараются подобрать детали так, чтобы велосипед был удобен большинству пользователей, но рано или поздно вам может захотеться сделать велосипед удобнее под ваши задачи. Рассказываем, как небольшими вложениями поменять посадку на велосипеде:

• Заменить вынос руля на более короткий или длинный, а также с другим углом подъёма. Для туристических и городских велосипедов можно поэкспериментировать с регулируемыми выносами, чтобы максимально точно настроить велосипед под себя.
• Установить подседельный штырь со смещением. Он добавит 3-5 см длины;
• Поставить руль с подъемом или, наоборот, более плоский;
• Поставить руль с большей шириной, если вам не хватает стабильности и плавности управления.

Важно правильно подобрать сочетание длины выноса и ширины руля. Можно сказать, что ваши руки и руль представляют собой треугольник, где длина рук фиксирована. Получается, чем руль дальше, тем он должен быть уже. Чем ближе — тем шире.

Ширина руля должна правильно сочетаться с длиной выноса, чтобы обеспечить вам комфортное положение тела и рук.

На схеме мы добавили параметр ETT, который характеризует посадку велосипедиста. Если вам интересно подробнее погрузиться в эту тему, прочитайте нашу статью про выбор размера и геометрии велосипеда на канале в Дзене:

Как выбрать размер велосипеда? Подход №2. Подбор по росту

Как обрезать руль для горного велосипеда

Найдите нужную ширину, а затем обрежьте руль!

Как узнать, правильной ли ширины полосы? Это будет просто правильно! Но дело в том, что вы не знаете, что сработает, пока не попробуете. Слишком узкий руль может быть неустойчивым и неустойчивым на трассе, но слишком широкий руль может вызвать боль в плече и неэффективность во время езды. Руль хорошей ширины позволит вам согнуть локоть в расслабленном состоянии и ехать с уверенностью и контролем, обычно немного шире плеч. Для большинства женщин-гонщиков это будет ширина от 700 до 760 мм.

What You’ll Need: 

• Measuring Tape
• Masking Tape
• Hacksaw w/ carbon blade
• Lock-on Grips
• Allen Wrenches
• T25 Wrench
• File
• Pipe Cutter
• Маркер

Как обрезать руль:

Чтобы определить наилучшую ширину руля, начните с ширины и обрезайте по 10 мм (по 5 мм с каждой стороны руля). Помните, вы всегда можете снять больше, но не можете добавить обратно!

1. Снимите руль с велосипеда и снимите с руля все аксессуары. Оставлять руль на велосипеде — плохая идея, потому что мелкие металлические хлопья могут попасть в стойки вилки или угольная пыль может попасть на велосипед.
2. Поместите решетку на столешницу.
3. Измерьте соответствующую ширину и приклейте кусок ленты в том месте, где вы будете резать. Например, если обрезать стержни на 20 мм, с каждой стороны будет по 10 мм. Убедитесь, что лента ровная.
4. Для АЛЮМИНИЕВОЙ ПРУТКИ используйте труборез, чтобы сделать ровную обрезку с обеих сторон. Острые края напильника. Емкости для чистки труб делают простой разрез без использования ножовки.
5. Для УГЛЕРОДНОГО ПРУТА используйте ножовку с лезвием из карбида вольфрама. Наклейте малярную ленту на место разреза и сделайте отметку поверх малярной ленты. Это предотвратит растрескивание углерода.
6. Поместите руль на подставку для велосипеда и зафиксируйте его так, чтобы он был параллелен полу.
7. Используйте фиксирующую рукоятку в качестве направляющей при использовании ножовки, чтобы обеспечить прямой рез. Используйте плавные штрихи для чистого реза с помощью ножовки и подпилите все острые края.
8. Верните руль на велосипед, добавьте ручки и аксессуары.
9. Если вам неудобно делать это самостоятельно или у вас нет нужных материалов, веломагазин будет рад вам помочь.
10. А теперь дерзайте!

More to love

Как правильно выбрать седло

Как хранить несколько велосипедов и снаряжение в ограниченном пространстве

Как отрегулировать подвеску на трейле

Как отрегулировать стойку-капельницу

5 Как отрегулировать 90 Настройка подвески для горного велосипеда

Получите журнал Fix-a-Flat для печати

Как починить спущенную шину | Бескамерный

Как починить колесо с помощью камеры

Пять основных советов по уходу за велосипедом

Что взять с собой для грандиозной поездки на горном велосипеде

Как я стал профессиональным веломехаником

Как пользоваться динамометрическим ключом

Как Выберите шины для горного велосипеда

Как выбрать шины для шоссейного велосипеда

Как выполнить проверку безопасности велосипеда

Важность правильной посадки велосипеда

Как подготовить велосипед к езде под дождем

Как заменить колодки и тормозные диски дискового тормоза

Как обрезать руль горного велосипеда

Руководство по ремонту велосипеда Trailside

Как настроить бескамерные шины 100005

Как сделать велосипедный крюк из трубных фитингов

Как носить коврик для йоги на велосипеде

Снятие и установка велосипедного колеса для транспортировки

Как перемещаться в метро на велосипеде

Как заблокировать велосипед в городе

Детали велосипеда

Как устранить скрип дисковых тормозов

Безопасность велосипеда | Сигналы рукой и советы по вождению

Ночная езда на велосипеде: как зажечь свет на велосипеде

Резка руля велосипеда | Парк Инструмент

В этой статье рассказывается о том, как обрезать/изменить размеры плоских рулей для велосипедов.

1

Начало работы

Какие инструменты мне нужны?

• Линейка или другой инструмент для измерения глубины пропила
• Маркер или способ для отметки точки пропила
• Ножовка с соответствующим полотном
• Направляющая для пилы, например SG-6 (металл), SG-8 (углерод) или SG-7.2 ( универсальный)
• Пенный очиститель или мыльная вода (при резке углерода)
• Напильник или инструмент для удаления заусенцев (металлический) или наждачная бумага/шлифовальная доска (угольная)
• Ветошь
• Защитные очки

При выборе новой ширины руля будьте осторожны. Всегда можно удалить больше позже. Также следите за тем, чтобы ширина уменьшалась равномерно — при укорачивании стержней всего на 40 мм отрезайте по 20 мм с каждой стороны.

Существует несколько методов определения ширины руля — вот некоторые из наших любимых:

1. Сядьте на велосипед. Закройте глаза (убедитесь, что велосипед устойчив), вытяните руки и возьмитесь за руль в удобном для вас положении. Измерьте избыточную длину рукоятки, начиная с внешнего края ладони. Вычтите как минимум 10 мм из этого числа, чтобы оставить себе дополнительный запас — опять же, будьте осторожны. Это число представляет собой количество, которое вы удалите с каждого конца руля.
2. Эта техника потребует помощи. Подготовьтесь к отжиманию, поставив руки на пол на ширине плеч. Попросите кого-нибудь измерить положение ваших рук от внешней стороны одной руки до другой. Опять же, добавьте 20 мм для удобного запаса, и вы получите идеальную общую ширину руля.

Метод 1: Просто почувствуйте. Положите руки на прутья, отмерьте лишнее и удалите большую часть.

Метод 2: Метод отжиманий. Измерьте ширину удобного отжимания, чтобы определить идеальную ширину.

Материал прутка является важным фактором при выборе инструментов и пильных полотен. Для алюминиевых, стальных и титановых прутков идеально подходит лезвие для резки металла с зубьями. Для стержней из углеродного волокна наиболее эффективным является углеродисто-совместимое лезвие. Если у вас нет лезвия, совместимого с углеродом, замените его стальным лезвием с большим числом зубцов (32 tpi или выше). Независимо от типа лезвия, дважды проверьте, достаточно ли плотно оно закреплено в пиле.

Традиционного металлического лезвия достаточно для большинства металлических стержней

Специальное лезвие из углеродного волокна обеспечивает более чистый срез угольных прутков

ПРИМЕЧАНИЕ: Углеродная пыль вредна для легких. Чтобы избежать проблем со здоровьем, перед резкой нанесите на место среза пенящееся чистящее средство. Регулярно наносите повторно на место разреза на протяжении всей процедуры, чтобы предотвратить попадание пыли в воздух. Вы можете использовать мыльную воду, но пена, такая как средство для мытья окон или крем для бритья, наиболее эффективна.

Пена улавливает частицы углерода и предотвращает их попадание в воздух

2

Процедура резки

Идеально выполнять процесс на одной стороне за раз. Таким образом, расположение элементов управления можно легко найти после каждого разреза.

Сначала снимите ручку с руля и переместите органы управления внутрь. Измерьте и отметьте место среза. Как правило, достаточно точности до нескольких миллиметров — это не точная процедура.

Переместите элементы управления внутрь, чтобы освободить место для работы

Отметить место среза маркером

Установите направляющую пилы и расположите ее так, чтобы полотно располагалось на контрольной метке, и затяните ее.

Начать резку. Полотна ножовок по металлу предназначены для резки при толчке, поэтому добавьте немного давления вперед и ослабьте давление назад. Лопасть для углеродного волокна ненаправленная.