Гост на турники: Турник стандартный — SCELL

Правильный турник – здоровья союзник

Надо заняться спортом! Сколько раз подобная мысль приходила в голову каждому из нас? Сколько раз нам что-то мешало сделать первый шаг, просто начать? Спортзал? Дорого и некогда. Утренние пробежки? Увольте, на работу бы встать. Гантели дома? Тоже нет – никому не интересны спотыкания в темноте и разбитые пальцы на ногах.

Давайте выйдем во двор! Вот же всё «железо» здесь – прямо под боком! Два раза в день, мы проходим мимо полноценного спортзала, расположенного самым удобным способом и, при этом, абсолютно бесплатного!

Заходим в интернет, ищем комплексы упражнений – смотрим, какие спортивные снаряды нужны для этого. Шведский турник? Есть! Брусья спортивные? В наличии! Тут же рядом рукоход и спортивная скамейка. И ещё много всего – всевозможные спортивные снаряды стоят и ждут нас. Зовут во двор, на свежий воздух. Как друзья в детстве.

Это важно!

Минимальный набор оборудования спортивной площадки во дворе должен включать следующие спортивные снаряды:

• Несколько турников разной высоты – для упражнений на мышцы спины, рук и пояса верхних конечностей;
• 
  Брусья спортивные – для упражнений на мышцы рук, пояса верхних конечностей и корсета;
• 
  Скамью спортивную – для упражнений на мышцы пресса и ног;
• 
  Шведский турник или шведскую стенку – для упражнений на мышцы пресса, ног и пояса верхних конечностей.

  Всё указанное оборудование может быть объединено в уличный спортивный комплекс, дополненный, например, рукоходом, шведской стенкой или гимнастическими кольцами. Если двор большой, комплект оборудования дублируют.

Не всё так просто

Внутри нарастает азарт, разбавленный лёгкой боязнью. Значит уже можно? Вот прямо сейчас, только сбегать и переодеться? Может со шведского турника и начать? Или покачать трицепсы на гимнастических брусьях? Можно, но не стоит торопиться. Давайте подойдем к оборудованию поближе и посмотрим – всё ли так хорошо?

Во-первых, правильные ли размеры у снарядов. Вот, например, турник. На первый взгляд, правильный турник, как раз то, что нужно. Но перекладина расположена слишком низко, видимо, он предназначен для детей. А вот другой, и высота такая, как нужно. Но перекладина сделана из слишком тонкой трубы, и удерживать свой вес на такой неудобно, и даже больно!

Во-вторых, выдержано ли безопасное расстояние между снарядами. Видим, что между шведским турником и рукоходом очень узкий зазор. Если выполнять упражнение на нижний пресс на первом, можно запросто удариться ногами о металлическую стойку второго.

В-третьих, если спортплощадка предназначена и для детей и для взрослых, то она должна быть грамотно зонирована. Гимнастическим комплексам для детей не место среди «взрослых» турников и тренажеров – это небезопасно.

 Это важно!

— Все размеры уличного спортивного оборудования должны соответствовать принятым стандартам и базироваться на ГОСТ.

— У любого турника или тренажера есть зона безопасности, которая не должна пересекаться с такими зонами других спортивных снарядов. Минимальный радиус зоны безопасности – 1 м.

— Даже в составе комбинированной спортивной площадки зоны для детей должны располагаться обособленно. То же касается уличных тренажеров для силовых нагрузок, кардиотренировок и реабилитации.

Получается, наличие большого количества разнокалиберных «железок» во дворе совсем необязательно обеспечит регулярные, комфортные и, самое главное, безопасные тренировки? Как же тогда должно выглядеть пространство для занятий спортом во дворе?

4 стороны одной площадки

Благоустройство. Всё спортивное оборудование должно быть установлено на специальное травмобезопасное резиновое покрытие. В некоторых случаях достаточно песка или другого сыпучего материала. Вы же не хотите спрыгивать с рукохода на твердый асфальт? Также неплохо, если площадка оборудована лавочками для отдыха и урнами.

Комфортность и безопасность среды. Пространство вокруг спортивных снарядов должно быть свободным и позволять спокойно перемещаться между ними, даже если на площадке много людей. Турник, если он правильный, не должен стоять в кустах или рядом с трансформаторной будкой.

Планировка. Хорошо, если оборудование сгруппировано по типам нагрузок и упражнений. Самые популярные снаряды обычно устанавливаются на краю площадки, а более «продвинутые» для воркаутеров со стажем – ближе к центру.

Качество оборудования. Самое главное в любой площадке – это, конечно, само оборудование. Все снаряды должны быть прочными – материалы должны быть качественными и проверенными, а узлы и соединения – продуманными до мелочей. Устойчивость турников, шведских стенок, больших гимнастических комплексов и другого оборудования обеспечивается бетонированием опорных стоек на глубину до 1 метра. Вы должны раскачиваться на турнике, а не он под вами.

Это важно!

— Большую роль играет и качество покраски – цветом можно выделить функциональные элементы оборудования и сделать его визуально более «понятным», особенно для начинающих спортсменов. Также, ровный слой красителя делает тактильный контакт со снарядом более приятным и обеспечивает необходимое сцепление.

— Спортивное оборудование исполняется из металла, поэтому самый лучший способ нанесения цвета и антикоррозийной обработки – это порошковая покраска.

Профессионалы для любителей

Теперь вы смотрите на «бесплатный спортзал» во дворе уже другими глазами. Устройство спортивной площадки, такой востребованной в каждом дворе – это далеко не такая простая задача, как кажется на первый взгляд.  Заниматься этим должны настоящие профессионалы, серьезные производители, имеющие опыт в этом деле. Спорт – это наше здоровье, кому его можно доверить, если не им?

Самоделки, некачественное оборудование, ржавые останки «советской эпохи» – всё это не подходит. В ближайшей мастерской не смогут сварить и покрасить правильные турники и шведские тренажеры.

Заходим в интернет, ищем производителей современного спортивного оборудования – смотрим, кто и что может предложить. Производственное объединение «Зарница». Качественно? Да! Недорого? Конечно! Полный комплекс услуг по проектированию и благоустройству? В точку!

              

  Спортивное оборудование ПО «Зарница»:

• Более чем десятилетний опыт работы в этой сфере
• Профессиональный коллектив и собственное производство
• Высочайшее качество продукции
• Огромный ассортимент спортивного оборудования для взрослых и детей
• Полное соответствие спортивного оборудования ГОСТ и российским условиям эксплуатации
• Оборудование разрабатывается совместно с профессиональными спортсменами и участниками российского движения Workout
• Гибкая оплата, демократичные цены и кратчайшие сроки поставок
• География поставок компании охватывает всю территорию России и сопредельных государств

Сейчас современное благоустройство потихоньку входит в каждый двор, и доступный спорт идет во главе этого тренда. Главное – вовремя принять правильное решение и выбрать правильного поставщика! Специалисты производственного объединения «Зарница» смогут предложить вам несколько вариантов комплектаций спортплощадки, в зависимости от территории и бюджета.

Вы можете заказать высококачественное спортивное оборудование по выгодным ценам прямо сейчас,

позвонив по номеру 8 (800) 775-37-97 (звонок по России бесплатный)!

Турник двухуровневый ГО-В-011

Подробности

Категория: Воркаут

Турник для улицы предназначен для использования на дачном участке, территориях школ и дворов.

Работающие группы мышц:

Уличный турник могут использовать люди с любым уровнем физической подготовки  и любого возраста. Занятия на турнике позволяют крепить мышцы рук, груди, плечевого пояса, брюшного пресса и спины.  

Турник позволяет выполнять множество упражнений – подтягивания,  выходы силой, подъемы ног, стойки,  махи, обороты, «солнышко» и многие другие. Также на этом снаряде можно выполнять и другие упражнения со своим весом, которые не только улучшат вашу физическую форму, но и позволят укрепить сердечно-сосудистую систему, развить правильное дыхание.

.

Конструкция:

• Перекладина турникаизготовлены  из трубы диаметром 34мм. Длина рабочей поверхности перекладины 1240мм.  Крепление перекладины турника производится при помощи двух крепежных разъемных хомутов, одна часть хомута вварена в стыкуемый элемент. Высота перекладины регулируемая. 

• Турник состоит из 3-х опор и перекладин расположенных на высоте 2 500мм и 2 300мм

• Несущая труба выполнена из металлического квадратного профиля 80*80 мм, толщина стенки 3мм. Радиус закругления углов — 3мм соответствует ГОСТ — 52169-2012.

• Все элементы спортивного снаряда крепятся при помощи металлических хомутов.Крепежный хомутдля сборки спортивного оборудования, представляет собой металлическую конструкцию и выполнен в виде двух разъемных частей, каждая из которых состоит пластин, выполненных с возможностью скрепленмя друг с другом.  Сборка крепежного хомута производится при помощи четырех оцинкованных болтов М12. Крепежный хомут изготовлен из листового металла толщиной 6мм. Вес одного хомута в сборе 2,5 кг.

• Опорные столбы закрыты заглушкой.  

1. Антивандальный вариант — металлическая закрепленная при помощи сварки сплошным швом.

2. Полусфера изготовлена из листового ABC пластика (применяется при изготовлении спортивных комплексов для частной территорий). 

• Одновременное кол-во занимающихся: 2 человека

Монтаж:

• Монтаж осуществляется путем бетонирования изделия.
• Монтаж в стоимость изделия не входит.

Транспортировка:

• Поставка по России осуществляется  в разобранном виде в упаковке.

Окраска: 

• Полимерно-порошковая окраска соответствует  ГОСТ ИСО 8130-3-10, ГОСТ ИСО 8130-3-2
• Цвет уличного тренажера на выбор заказчика, по RAL

Гарантия: 

• 2 года

Габаритные размеры:

Длина —    2 700мм

Ширина —    130мм

Высота  —  2 700мм

Масса  –   85кг

Габариты для транспортировки: 3,3м х 0,5м х 0,4м

Зона безопасности 3мх2м.

Максимально допустимая нагрузка 120кг.

К каждому изделию прилагается паспорт.

• Назад

Allied Brass Monte Carlo Satin Nickel Четырехдюймовый настенный горизонтальный держатель полотенец для гостей MC-GT-3-SN

Это карусель с одним большим изображением и дорожкой миниатюр внизу. Выберите любую из кнопок изображения, чтобы изменить основное изображение выше.

ДО НАШЕЙ ЭРЫ#
2196181

—
В наличии

Текущая цена: $161,70

$161,70

Выбранная отделка:
Атласный никель

Количество

Добавить в корзину

Пожалуйста, войдите или создайте учетную запись для доступа к инструментам проекта.

Выберите все параметры элемента.
После выбора всех элементов можно добавить элемент в проект.

Количество превышает доступный запас

Это карусель с плитками, активирующими модальные диалоги. Используйте кнопки «Далее» и «Назад» для навигации или перейдите к слайду с помощью точек слайда.

Коллекция Monte Carlo 18-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Текущая цена: $200,20

200,20 долларов США

—

Текущая цена: $214,30

214,30 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo, 18-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 18-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Держатель и органайзер для фена Monte Carlo Collection

Текущая цена: $288,75.

288,75 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo Подставка для фена и органайзер

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo Держатель и органайзер для фена

Полотенцесушитель Monte Carlo Collection 2 Swing Arm

Текущая цена: $250,25

$250,25

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo 2 Полотенцесушитель Swing Arm

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 2 Вешалка для полотенец с поворотным кронштейном

Коллекция Monte Carlo 36-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Текущая цена: $246,40.

246,40 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo, 36-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 36-дюймовая вешалка для полотенец

Коллекция Monte Carlo 30-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Текущая цена: $231.00

231,00 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo, 30-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 30-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Коллекция Monte Carlo 24-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Текущая цена: $215,60

215,60 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo, 24-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 24-дюймовая двойная вешалка для полотенец

Коллекция Monte Carlo 36-дюймовая вешалка для полотенец

Текущая цена: $169,40.

$169,40

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo 36-дюймовая вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 36-дюймовая вешалка для полотенец

Монте-Карло 22-дюймовая полка из закаленного стекла с направляющей галереи

Текущая цена: $161,70

$161,70

Добавить в список желаний, Монте-Карло 22-дюймовая полка из закаленного стекла с направляющей галереи

Быстрый просмотр 22-дюймовой полки из закаленного стекла Monte Carlo с направляющей галереи

Коллекция Monte Carlo 30-дюймовая вешалка для полотенец

Текущая цена: $157,85.

$157,85

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo 30-дюймовая вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 30-дюймовая вешалка для полотенец

Коллекция Monte Carlo 24-дюймовая вешалка для полотенец

Текущая цена: $146,30

$146,30

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo 24-дюймовая вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 24-дюймовая вешалка для полотенец

Коллекция Monte Carlo 18-дюймовая вешалка для полотенец

Текущая цена: $134,75.

$134,75

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo 18-дюймовая вешалка для полотенец

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo 18-дюймовая вешалка для полотенец

Вертикальный держатель для туалетной бумаги Monte Carlo Collection

Текущая цена: $80,85

80,85 $

Добавить в список желаний, Коллекция Monte Carlo Вертикальный держатель для туалетной бумаги

Быстрый просмотр коллекции Monte Carlo Вертикальный держатель для туалетной бумаги

Horizontal Bars Stock-Fotos und Bilder

• CREATIVE
• EDITORIAL
• VIDEOS

Beste Übereinstimmung

Neuestes

Ältestes

Am beliebtesten

Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum

Lizenzfrei

Lizenzpflichtig

RF и RM

Durchstöbern Sie 118.