Баодинг это: Home — Baoding South Park

Баодин — Путеводитель на Wikivoyage

Баодин (保定; Bǎoding ) — город в провинции Хэбэй на севере Китая.

Понять[править]

Расположение в Китае

В административном отношении Баодин огромен, на территории префектуры проживает 11 миллионов человек. В районе метро проживает 2 миллиона человек. Есть несколько отдаленных округов далеко от центра. На севере находится уезд И с многопрофильным туристическим комплексом, сосредоточенным на западных гробницах Цин, который включает озеро Ишуй и исторический город. На северо-западе префектуры Баодин находится уезд Лайюань, в который входит гора Байши, одна из самых живописных гор северного Китая.

Город был разрушен монголами в 13 веке, но затем восстановлен при династии Юань вскоре после этого, когда он получил свое современное название. Позже он стал значительным культурным центром во времена династий Мин и Цин.

Backstreet in Baoding

На самолете[править]

Пекинский столичный аэропорт — хороший вариант, откуда можно сесть на межпровинциальный автобус ^{[мертвая ссылка]} , что займет около 3 часов.

Поездом[править]

Новый вокзал

38.863317 115.479597 1 Станция Баодин

Обход[править]

38°51′0″N 115°29′0″E

Карта Баодина

В Баодине нет системы метро.

Императорские гробницы

• 39.368 115.345 1 Западные гробницы Цин ( 清西陵 (qīng xī líng) ). Объект Всемирного наследия ЮНЕСКО. Помимо гробниц в Баодине, их больше в окружающем уезде И. Здесь похоронены четыре императора династии Цин, в том числе император Юнчжэн, третий император после завоевания Китая Цин, правивший в эпоху процветания, и император Гуансюй, предпоследний император в истории Китая. Гробница императора Гуансюй, последняя императорская гробница, построенная в истории Китая, была единственной из четырех разграбленных и, следовательно, единственной, чья погребальная камера открыта для публики. Могила Пуи, последнего китайского императора, находится на соседнем коммерческом кладбище, хотя мало чем отличается от других современных могил.  
• Озеро Ишуй. Искусственное озеро недалеко от западных гробниц Цин. Существует пешеходная дорожка на вершину горы с видом на крутой скалистый утес. ( обновлено в ноябре 2020 г. )
• Водный город Тайхан. Большой реконструированный исторический город недалеко от западных гробниц Цин. Он напоминает водный город Губэй в пекинском районе Миюнь. Мероприятия включают в себя выпивку и разбивание чаши (из Шаньси) и покупку местных деликатесов, таких как сигары (табачные листья выращиваются на месте). Прогуляйтесь на досуге и выпейте чашечку кофе у канала. ( Обновлен ноябрь 2020 г. )

Столпы тангарута дхарани

• 38,8573 115.493 2 Tangut Dharani Pillars ( 西夏 幢 幢 幢 é 4). Империя Западная Ся была разрушена монголами в 14 веке, однако община тангутов из Западной Ся воздвигла эти столбы далеко в Баодине в 16 веке. Это один из немногих примеров сложного тангутского письма, найденного за пределами Западного Китая. ( обновлено в декабре 2016 г. )
• 38,85 116 3 Озеро Байян ( 白洋淀 (bái yáng diàn) ). Крупнейшее природное озеро Китая с мирными водными пейзажами и обширными садами лотосов. Лодки доступны для небольших групп, а на некоторых островах на озере есть рестораны, которые готовят из местных продуктов, и отели для ночлега. ( обновлено в декабре 2016 г. )
• 39,1 115,03 4 Национальный парк Есанпо ( 野三坡 (yě sān pō) ). Есаньпо — развивающийся туристический район в уезде Лайшуй, провинция Хэбэй, площадью 600 км². Это национальный ключевой живописный район, живописный природный ландшафт, деревья, цветы и деревья, в основном пещера с источниками. Он находится в 100 км от Пекина.  
• 0 115.468567 5 Баодинский музей. со вторника по воскресенье с 9:00 до 17:00 (двери закрываются в 16:30), выходной по понедельникам . Музей Баодин, расположенный по адресу: 1032 Qiyi East Road, Lianchi District, города Баодин, провинция Хэбэй, рядом с библиотекой Баодин, занимает площадь 73 000 квадратных метров, с общей площадью застройки 53 000 квадратных метров, и представляет собой всеобъемлющий музей принадлежит городу Баодин. ( обновлено в декабре 2022 г. )

Баодинские шарики

Баодинские шарики известны тем, что помогают людям расслабить руки.

Бургеры с ослами

Баодин известен своими гамбургерами с осликами (驴肉火烧), которые готовятся из мяса осла.

Подключиться[править]

Перейти дальше[править]

• Пекин — столица страны
• Шицзячжуан — административный центр южной провинции

Baoding Balls Китайские шарики для снятия стресса для здоровья

Почувствуйте преимущества этого упражнения, используемого на протяжении сотен лет, и узнайте, что оно может сделать для вас!

Покупайте наши коллекции

Знакомство с мячами Баодин

Baoding Balls — это больше, чем обычные мячи для снятия стресса. Это изобретение с глубокой восточной историей ци, объединенной с практикой традиционной китайской медицины. Они старше Великой Китайской стены, но их популярность во всем мире продолжает расти из-за множества преимуществ, которые они приносят разуму, телу и окружающей среде.

Для ума  – Когда ваш ум напряжен, вам трудно сосредоточиться и расслабиться. Стресс может привести к более быстрому старению, и последствия для вашего здоровья очень негативны. Мячи Baoding уникальны, потому что то, как вы их используете, очень ритмично и расслабляюще. Вращение шариков очень успокаивает и высвобождает здоровую энергию, стимулируя точки акупрессуры. Шары Баодин также могут иметь музыкальные перезвоны, которые при вращении издают приятную мелодию, помогая вам медитировать, достигая дзен и гармонии.

Для здорового тела  – В нашем современном мире шары для тела сегодня, вероятно, более актуальны, чем раньше. Наша повседневная жизнь требует от нашего тела повторяющихся движений. Суставы и мышцы рискуют получить травму из-за чрезмерной нагрузки при работе за столом и других видах деятельности. Это приводит к таким состояниям, как туннельный синдром запястья, тендинит, артрит, повреждение нервов и т. д. Мячи Баодин растягивают сухожилия и мышцы и работают в равновесии, чтобы ни одна мышца не перенапрягалась. Движение упражнения увеличивает кровообращение и уменьшает воспаление нервов. Шары Баодин также включают в себя целебные эффекты китайской медицины, нацеливаясь на меридианы вашей руки. Эти элементы можно более подробно изучить на нашем веб-сайте.

Для более сильного тела  – Помимо того, что существуют мячи для снятия стресса, мячи для баодин также предназначены для силы и координации рук. В древние времена они использовали каменные или железные шары для развития силы рук и рук. Его часто использовали в боевых искусствах. Сегодня каменные шары все еще существуют, а железные шары заменены более популярными стальными шарами. Люди, очень заинтересованные в развитии силы и ловкости, начинали с 2 мячей и увеличивали скорость или количество мячей, с которыми они могли работать. Существуют методы и приемы, позволяющие выйти за пределы 5 мячей в одной руке. Это действительно потрясающе.

За долгую жизнь и долголетие  – Самый долгоживущий император Китая, император Цяньлун из династии Цин, приписал свою долгую жизнь ежедневным занятиям с мячами баодин. Их прописал его личный врач, и результаты стали главной причиной распространения этой практики. Здоровый разум и тело будут полезны для вашего долголетия, а низкий уровень стресса позволит вам чувствовать себя моложе.

Для окружающей среды  – Шары Баодин могут быть произведением искусства, их часто дарят старейшинам. Эти baoding шары тщательно разработаны вручную мастерами с красивыми перегородчатыми художественными работами и ручной росписью. Другой метод — ручная гравировка элегантных рисунков на металлических шариках. Они функциональны и красивы на вид. Точно так же шары баодин, сделанные из драгоценных камней, таких как нефрит, могут стать потрясающим и привлекательным элементом вашего окружения, привнося в него положительную метафизическую энергию драгоценного камня.