Генератор белого шума онлайн: Слушать белый шум

Звук «Белый шум для новорожденных» слушать онлайн

отключить рекламу

Как светлячок научился светиться

Следующая аудиосказка

Сбежавшее пианино

Предыдущая аудиосказка

Родителям знакомы проблемы с укладыванием спать новорожденного ребенка. Убаюкать малыша не получается по многим причинам:

  1. Сбился режим дня ребенка.
  2. Слишком много активных игр перед сном или просмотр мультфильмов.
  3. Стрессовые ситуации для малыша, вызваны плохим самочувствием или испугом.

Родителей ждет бессонная ночь. Малыш постоянно просыпается и требует внимания, а уставшие родители не в силах успокоить ребенка и уложить спать.

Белый шум – универсальное решение для родителей. Белый шум – это фоновый звук без перерывов, в котором все частоты разделены равномерно. Примером белого шума может быть шум дождя, шум пылесоса или фена, звук грома или даже гул автомобильного мотора. 

Взрослого человека прослушивание фонового шума не успокаивает, а только раздражает. Взрослые привыкли спать в полной тишине,  и лишние звуки вряд ли помогут быстрее уснуть.

Почему белый шум успокаивает детей?

Ребенок, находясь в утробе матери, постоянно слышал звуки дыхания, шума кишечника, отдаленные разговоры и даже музыку. Звук белого шума запускает рефлекс, который работает для расслабления центральной нервной системы и успокоения ребенка. Малыш привык быть в шумной обстановке, поэтому сторонний равномерный шумный звук положительно влияет на нервную систему для новорожденных.

Как показывают наблюдения мам, малыши крепко засыпают во время прогулки в коляске. Шелестение листьев, шум езды транспорта и детской коляски тоже называется белым шумом.

До какого возраста можно слушать белый шум новорожденным детям?

Исследования показали, что возрастных ограничений нет. Включать успокаивающий звук шума можно детям любой возрастной категории. Наибольшая польза от белого шума будет проявляться в первые 12 недель жизни ребенка.

Польза от прослушивания белого шума

По вопросам безопасности прослушивания белого шума для новорожденных было проведено много исследований. Учеными было выявлено, что белый шум безопасен и полезен для детского сна. Белый шум эффективен также при коликах у младенцев, являясь нефармакологическим методом.

Выделим следующие пункты, в чем конкретно заключается польза прослушивания белого шума:

  • Нормализует нервную систему малыша. После стрессовых ситуаций малыша трудно успокоить игрушками, песнями или укачиваниями. Воспроизведение белого шума может моментально успокоить малыша.
  • Засыпание без истерик. Новорожденным деткам важен распорядок дня. Если привычный режим нарушить, уложив ребенка спать на час раньше или позже, то малыш не поймет, что настало время засыпать. В жизни случаются ситуации, когда придерживаться ежедневно режима дня не получается.
  • При помощи белого шума можно оградить ребенка от посторонних звуков. Шумные соседи, посторонние звуки с улицы или старшие дети больше не будут помехой сну младенца. Слушать белый шум для новорожденных можно с телефона, который нужно расположить на расстоянии 1 метра от малыша.

Слушайте белый шум на нашем сайте и спите сладко 😉

  • Как светлячок научился светиться

  • Успокаивающая для детей

  • Алёша Попович и Тугарин Змей

    504.6K

  • Сбежавшее пианино

Teachtech. 14 сайтов для создания фоновых шумов, способствующих продуктивной работе

10 09 2015     
Evzikova Olesya      
Комментарии к записи 14 сайтов для создания фоновых шумов, способствующих продуктивной работе отключены

Согласно некоторым исследованиям,  мягкий фоновый шум способствует повышению продуктивности, снижает уровень стресса, и  помогает мыслить творчески. Фоновые шумы также позволяют блокировать нежелательные звуки,  отвлекающие от работы.

Мне кажется, что это скорее вопрос личных предпочтений. Кто-то предпочитает работать в полной тишине, кто-то включает фоновую музыку, а кому-то для сосредоточения необходимы шум дождя или пение птиц. Тем, кто относится к последней категории, думаю, будет интересна сегодняшняя подборка онлайн-генераторов шумов.

1. Noilsli.

Noisli содержит большую коллекцию фоновых шумов, которые Вы можете комбинировать в любых пропорциях. Здесь можно найти как звуки природы, такие как шум дождя, ветра и журчание воды, так и техногенные шумы — звук вентилятора, стук колес поезда, звук оживленного кафе, а также белый, розовый и коричневый шум.

Цвет фона плавно меняется, что должно, по замыслу авторов проекта,  помочь расслабиться и уменьшить утомление глаз. Есть приложения для устройств на  iOS и Android, а также расширение для Google Chrome.

2.SimplyNoise. Простой генератор белого, коричневого и розового шума и звуков дождя.   Можно настроить колебания уровня громкости, и установить таймер. Есть платные приложения для устройств на iOS и Android.

3. Asoftmurmur. Здесь Вы можете найти большую коллекцию шумов, среди которых есть и довольно необычные, такие как звук поющей чаши и стрекотание сверчков. Звуки можно комбинировать в различных соотношениях. Приложение для iPhone пока в разработке.

4. MyNoise — это не только онлайн-генератор шумов, но и большая коллекция звуков, голосов, и  ритмов, которая может быть полезна для всех, кто работает со звуком, или интересуется воздействием звуков на человека. Отличительная особенность сайта — это возможность отрегулировать верхние, нижние и средние частоты по своему усмотрению. Чтобы получить полный доступ ко всем возможностям сайта, необходимо сделать пожертвование.

5. Rainymood — популярный сайт, где Вы можете послушать шум дождя. Есть приложения для устройств на iOS и Android.

6. Jazz and Rain позволяет  одновременно слушать шум дождя и звуки джаза. Помогает быстро расслабиться. Просто нажмите «play», и почувствуйте атмосферу старого джазового клуба.

7. Coffitivity имитирует шум в  кафе. Переговариваются посетители, иногда слышны  позвякивание посуды, звук  шагов  или хлопок двери. Вы можете выбрать один из трех режимов: “Morning Murmur”, имитирующий звук кофейни  утром, “Lunchtime Lounge”, включающий в себя все звуки кафетерия в обеденный перерыв, и “University Undertones” — оживленные звуки студенческого кафе. За небольшую плату Вы можете оформить подписку, и получить доступ к полной коллекции шумов проекта.

8. Do nothing for 2 minutes. Сделайте перерыв в работе, расслабьтесь, 2 минуты ничего не делайте, и просто послушайте шум волн.  Не трогайте мышку. Не получилось? Отсчет времени начнется сначала.

9. Soundrown. Сайт с очень простым интерфейсом, моментально грузится и не нагружает браузер. Здесь доступны  10 фоновых шумов, которые можно прослушивать отдельно, или комбинировать, создавая новую атмосферу. Хотите совместить звуки ночи и шум волн? Без проблем. Пение птиц и журчание фонтана? Тоже возможно, почему бы и нет?

10. GetRelaxed. Замечательный способ снизить уровень стресса и расслабиться.Тихая приятная музыка и умиротворяющие звуки природы сочетаются здесь с фотографиями красивых пейзажей.

11. Calm sound  Умиротворяющие звуки природы, которые помогут Вам расслабиться. На сайте можно  приобрести альбомы с этими звуками. Некоторые из  альбомов, например, “Ocean Waves” (океанские волны) или “Thunderstorm” (гроза) можно прослушать прямо на сайте.

12. Moodturn. На этом сайте Вы можете выбрать одну из тем, таких как  Лес, Ночь, Пляж, Огонь, Ночь, Сад или Шторм. Здесь можно найти довольно необычные звуки, например, плавающих дельфинов, или болота.  Каждой теме автоматически подбирается подходящий фон, который Вы можете изменить по своему усмотрению.

13. August Ambience. Простой веб-сайт, где Вы можете послушать звуки теплой летней ночи.

14. Stereo Mood. StereoMood, в отличие от многих похожих сайтов, не создает для Вас атмосферу при помощи звуков, а предлагает на выбор песни, подходящие под определенное настроение.  Сайт в настоящее время на реконструкции.

 

 

Поделитесь записью

Мягкое бормотание

Мягкое бормотание — это онлайн-генератор фонового шума, разработанный, чтобы помочь вам расслабиться, сосредоточиться и отключить неприятные звуки из окружающей среды.

Фоновый шум может отвлекать или успокаивать, все зависит от типа звука. Регулярное жужжание вентилятора, тихий стук дождя по окну или постоянное гудение генератора белого шума — звуки, которые многие люди находят расслабляющими. Даже далекий раскат грома может успокаивать, если вы чувствуете себя комфортно и безопасно в помещении.

Но другие виды шума могут отвлекать, раздражать или даже вызывать стресс — стук молота со стройки через дорогу, топот соседей в квартире наверху или глухой бас с вечеринки на улице.

Функция «Мягкий шум» поможет вам игнорировать надоедливый шум, воспроизводя настраиваемые окружающие звуки в соответствии с вашим окружением.

Если вы пытаетесь заниматься в библиотеке, а кто-то не перестает говорить, попробуйте послушать звук кофейни, чтобы превратить одинокий отвлекающий голос в приятное фоновое бормотание. Если музыка, доносящаяся сквозь стену, не дает вам уснуть, попробуйте сочетание «Поющей чаши» с «Волнами» или «Ветром», чтобы не обращать на нее внимания. Чтобы замаскировать высокие звуки, хорошим вариантом будет «Птицы и сверчки», а для низких звуков попробуйте «Гром».

Если вы пытаетесь заснуть, вам может пригодиться функция таймера. Вы можете настроить звуки так, чтобы они прекращали воспроизводиться через определенный период времени, или, если хотите, вы можете постепенно затухать до тишины.

Если вы хотите большего разнообразия, попробуйте функцию «Меандр» (кнопка в виде волнистой линии слева от кнопки воспроизведения). Когда Меандр активен, любой звук, который не является тихим, будет мягко увеличиваться и уменьшаться в громкости в случайном порядке, создавая звуковой ландшафт, который волнообразно и течет, как фоновые звуки в реальной жизни.

Если вас по-прежнему отвлекают неприятные звуки даже после использования «Мягкого бормотания», вы можете попробовать еще несколько вещей.

Один из вариантов — объединить окружающие звуки с другими типами аудио, например, с расслабляющей музыкой. Если вы не знаете, какую музыку попробовать, поиск «эмбиентной музыки» на YouTube или Spotify — это хорошее место для начала.

Другой вариант — приобрести наушники с шумоподавлением. Однако, хотя технология шумоподавления, как правило, довольно эффективна против устойчивых предсказуемых источников шума, таких как звук движения в самолете или поезде, она гораздо менее эффективна против более случайных, прерывистых шумов, таких как строительные работы или аварийные сирены.

Наконец, когда ничего не помогает, вы можете попробовать пару затычек для ушей. Но опять же, они, как правило, хорошо работают для одних частот звуков и хуже для других. В предыдущей квартире я жил над соседями, которые любили гулять до 6 утра все дни недели. Иногда я надевал затычки для ушей, а затем надевал накладные наушники с шумоподавлением, играя музыку в стиле эмбиент и звуки природы. Удивительно, что придумывает разум, когда вам очень-очень нужно поспать.

Надеюсь, «Мягкое бормотание» доставит вам удовольствие и будет полезен. Если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или жалобы, отправьте мне сообщение по адресу [email protected]

Желаю вам приятного дня!

— Габриэль

Мягкое бормотание

Мне часто задают вопрос: «Улучшает ли умственная деятельность прослушивание звуков природы?»

Я планировал провести неофициальный обзор литературы, чтобы изучить доказательства того, что естественные окружающие звуки могут помочь людям сконцентрироваться, вспомнить информацию и ясно мыслить. Этот проект все еще продолжается.

Тем временем я наткнулся на исследование 2018 года, которое, по моему мнению, само по себе достаточно интересно, чтобы заслужить некоторое обсуждение.

В исследовании (полный текст доступен бесплатно) приняли участие 63 участника и измеряли их производительность в двух стандартизированных тестах рабочей памяти. Затем каждый участник слушал либо «городские», либо «природные» звуки. Затем каждый участник прошел второй раунд тестов на рабочую память, и результаты двух групп сравнивались.

Результаты интересные.

продолжить чтение

Мой последний пост был кратким обзором некоторых академических данных о вреде шумового загрязнения. С тех пор, как я написал это, я больше думал о том, как выглядит шумовое загрязнение в моем районе.

Я пишу это в июне 2020 года, когда ограничения на пребывание дома из-за коронавируса в Иллинойсе начинают немного ослабевать, но жизнь все еще очень далека от «нормальной». За последние несколько месяцев большая часть мира провела в своих жилых помещениях больше времени, чем в противном случае.

Мне очень повезло. У меня достаточно места в квартире, есть выход на улицу и хорошие соседи. Но написание моего последнего поста заставило меня задуматься о том, что на самом деле означает для меня термин «добрые соседи».

К своему удивлению, я понял, что для меня «хорошие соседи» означают почти точно «тихие соседи». Я всегда жил в городах, и, за несколькими исключениями, я всегда попадал в современную тропу почти не иметь отношений с соседями, кроме как проклинать их про себя, если они включают громкую музыку в 4 утра. В те времена у меня были «хорошие соседи», они были хорошими, потому что были тихими, и их тишина позволяла мне игнорировать их, забывать о них и делать вид, что их не существует.

С одной стороны, это грустно — что я больше всего ценю в своих соседях их отсутствие, а не их присутствие — но это также отражает реалии городской жизни, где большинство людей живут ближе к другим, чем они в противном случае предпочли бы.

Это также показывает, насколько навязчивым может быть шум от соседей. Рассмотрим чувства:

продолжить чтение

Для большинства людей шумовое загрязнение не более чем раздражает. Возможно, ваш сосед слишком громко включает свою стереосистему или начинает использовать воздуходувку в 5 утра — это раздражает, возможно, вы немного теряете сон, но это похоже на конец.

Но научные исследования все чаще показывают, что шумовое загрязнение может иметь реальные, серьезные и измеримые негативные последствия для здоровья и благополучия населения.

Реальный вред

Обзор 2019 года показал, что шумовое загрязнение:

мешает общению, мешает повседневной деятельности и нарушает сон, что приводит к умственному напряжению

и тот

При хроническом воздействии стрессовые реакции […] приводят к вегетативному дисбалансу, окислительному стрессу, воспалению и дисфункции эндотелия, что затем ускоряет развитие церебро-сердечно-сосудистых факторов риска и заболевания

Другими словами, когда временное раздражение становится хроническим источником стресса, это может увеличить риск серьезных осложнений со здоровьем, таких как болезни сердца и инсульт.

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что шум окружающей среды стал причиной потери

не менее одного миллиона лет здоровой жизни […] каждый год

в Западной Европе, в первую очередь из-за раздражения и нарушений сна, вызывающих стресс и повышенный риск заболевания. Что еще хуже, шумовое загрязнение имеет тенденцию быть более серьезным в более экономически неблагополучных районах, которые часто имеют более высокую плотность населения и менее эффективное соблюдение стандартов шумового загрязнения.

Со временем все становится только хуже: исследование, проведенное в Швеции в 2011 году, показало, что за десятилетний период с 1997 по 2007 год значительно увеличилось количество помех от шумового загрязнения от таких источников, как соседи, дорожное движение, железные дороги и самолеты.

продолжить чтение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

[an error occurred while processing the directive]