Часы восток к 43 отзывы: -43 — AllTime.ru, —

Отзывы о часах восток

Восток VOSTOK — это поистине легендарный часовой бренд, история которого неизменно связана с историей становления часовой промышленности в России. Для многих пределом мечтания того времени, которому не суждено было свершиться, стали часы Амфибия. Незаслуженно в начале х годов значение этой выдающейся марки было понижено огромным количеством недорогих кварцевых часов, наводнивших рынок новой России. Именно поэтому, спустя более 30 лет, мы с гордостью представляем Вам Специализированную Интернет-Витрину VOSTOK, где можно получить различную, порою просто уникальную информацию, о часах Восток, где также можно купить производящуюся и по сей день продукцию Чистопольского Часового Завода. Восток VOSTOK настоящие механические часы с надежными и весьма точными для классической механики калибрами, способными работать сотнями лет, верно служа своему владельцу.

Поиск данных по Вашему запросу:

Схемы, справочники, даташиты:

Прайс-листы, цены:

Обсуждения, статьи, мануалы:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.

По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

Содержание:

• Часы ВОСТОК
• Отзывы и комментарии
• Отзывы владельцев
• Мужские часы Восток Командирские 431535
• Брендовые часы Восток Командирские
• Мужские механические часы Восток Ретро Кировские К-43 550931

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Часы Восток К-35 Командирские 350514

Часы ВОСТОК

Не найдены элементы по данным критериям поиска. Мы являемся официальным продавцом марки Восток в Украине с обслуживанием клиентов только в официальных сервисных центрах.

Перед вами знаменитые Командирские наручные часы. История Командирских началась в году, когда Министерство Обороны тогда еще Советского Союза заказало Чистопольскому часовому заводу Восток крупную партию пыленепроницаемых противоударных часов для своего комсостава. В Советской России все, что было связано с военными или спецслужбами, носило оттенок престижа и элитарности. Практически не доступные в свободной продаже, Командирские не стали исключением — они всегда были предметом зависти и гордости, символом принадлежности к Большой Красной Машине.

Это премиальные часы, их дарят, вручают, ими награждают. Про них сочиняют шутки, Командирские часы встретятся вам на десятках страниц современной русской художественной литературы, вы каждый день видите их обладателей по телевизору и на улице. Когда после падения Советского Союза на российский рынок хлынули товары самых известных мировых производителей, эти механические часы перестали быть статусными, но тут на первый план вышли другие их качества, благодаря которым популярность марки даже выросла.

Это те часы, которые вы спокойно берете с собой в поход, спортзал или мастерскую. Пижонистые игрушки, которые Вы надеваете на день рождения шефа или для визита в банк стоят столько, что одна только мысль о том, что они могут поцарапаться, уже вызывает неприятные эмоции.

Командирские же — это часы труженики, и готовы сопровождать своего владельца где угодно. Даже если случится худшее, вам всегда по карману еще одни такие же.

Цены на часы Командирские действительно невелики, и в этой ценовой категории с ними не могут конкурировать ни одни механические часы аналогичного качества, а дешевые кварцевые часы в пластиковом корпусе не способны так подчеркивать вашу индивидуальность.

Исключительно мужской, весомый, даже чуть грубоватый дизайн делает Командирские непохожими ни на какие другие наручные часы. Это настоящий советский китч в самом лучшем смысле этого слова. Командирские красивы в своей предельной функциональности. Но это красота танка, с его прямолинейными рублеными контурами и смертоносной мощью. Доставка Командирских часов по Киеву и Украине осуществляется за счет клиента.

Часы Командирские с ручным подзаводом. Часы Командирские с автоматическим подзаводом. Выбор валюты:. Корзина пуста. Оформить заказ. Заказы Список сравнения Отложенные товары Отследить заказ. Отследить заказ. Авторизация Регистрация E-mail. Пароль Забыли пароль? Создать учетную запись. Женские часы.

Детские часы. Швейцарские часы. Японские часы. Европейские часы. Fashion часы. Спортивные часы. Классические часы. Военные часы. Футбольные часы. Дайверские, морские. Топ Бренды. Настенные часы Настольные часы Напольные часы. Тип часов. Ценовая группа. Наличие в магазине. Наличие в магазине:. Брендовые часы Восток Командирские. Артикул: В магазине, г.

Киев, ул. Нижний Вал, Б , В магазине, г. Нижний Вал, Б , Восток Командирские. Восток Командирские. Днепр, ул. Воскресенская, 14 , В магазине, г. Воскресенская, 14 , Восток Командирские. Восток Командирские Показать еще 20 товаров. Механические часы «Восток Командирские» Перед вами знаменитые Командирские наручные часы.

Сделано для настоящих мужчин Это те часы, которые вы спокойно берете с собой в поход, спортзал или мастерскую. Часы Командирские с ручным подзаводом Часы Командирские с автоматическим подзаводом. Features filters. Оставайтесь на связи. Подпишись на акции и скидки! E-mail Подписаться. Кабинет покупателя. Контакты 7 Причин выбрать нас! Сервисное обслуживание Сервисные центры Киева.

Отзывы и комментарии

Ваш email:. Ваш пароль:. Часы выпускаются лимитированными сериями до штук. Прекрасным подтверждением тому являются модели, оснащенные японскими механизмами S. Мы рады представить вам новую коллекцию часов от Vostok Europe Energia Rocket with Power Reserve и hours indications. На сегодняшний день часы — это не просто механизм, который показывает время.

Отзывы для товаров Наручные часы Восток , Мужские наручные часы Восток Амфибия , Мужские наручные часы Восток , Часы .

Отзывы владельцев

Недавно на обзоре у нас были часы Восток Командирские К — отличный образец качественных российских часов. Сегодня — еще один представитель часов Восток из среднего ценового сегмента, часы, которые крайне сложно купить из-за высокого спроса на них и относительно небольшого объема выпуска. Это, конечно же, Восток Нептун. Уже второе поколение этой серии — и все такое же популярное! Полное название модели — Восток Амфибия Спецсерия Нептун SE, где SE, вероятно, special edition впрочем, раз уж это второе поколение, то и second edition тоже вполне подойдет. Шифр модели — , где — это шифр корпуса. Почему эта модель столь популярна? Думаю, что по нескольким причинам. Во-первых, люди просто обожают Восток Амфибию Классика. Несмотря на все проблемы и недостатки этих часов, они остаются крайне любимыми и популярными.

Мужские часы Восток Командирские 431535

Наручные часы — это простой и лаконичный аксессуар, который позволяет следить за самым важным для нас ресурсом — временем. Именно поэтому важно подобрать для себя комфортные и надежные часы, способные выражать настроение и дух их обладателя. Наручные часы «Луч» производятся с середины ых. За несколько десятилетий было разработано более уникальных моделей и ряд собственных механизмов: кварцевых, механических, в том числе с автоподзаводом. Каждый из представленных выше механизмов имеет свои преимущества и недостатки.

Первое агентство в Беларуси, сертифицированное по Яндекс. Разделы TUT.

Брендовые часы Восток Командирские

Switch to English регистрация. Телефон или email. Чужой компьютер. MujiK Ножи. Часы Восток. Костюм Горка Барс.

Мужские механические часы Восток Ретро Кировские К-43 550931

Switch to English регистрация. Телефон или email. Чужой компьютер. Vostok Europe Интернет-магазин наручных часов. Заказал Часы Экспидиция Северный полюс 1. Часы просто офигенные, хожу и радуюсь, оплатил при получении.

Официальный сайт Восток по продаже часов по выгодной цене с доставкой. Всесторонний сервис, качество и информационное обеспечение.

Отзывы 7 Видео обзоры 2. Каталог Украшения и аксессуары Наручные часы Наручные часы Восток. Отзывы Восток Отзывы 7 Характеристики Видео обзоры 2 Отзыв о товаре:.

Форум о часах. Восток Форум о часах Восток. Вы можете воспользоваться платными услугами на Маркете. Закажите дополнительные объявления и закрепление в топе. Правила и цены. Важно: Новинки, новости и продукция ЧЧЗ 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Лапкин Константин , Санкт-Петербург. Итак, точность хода, спустя месяц ношения почти что не снимаючи иногда снимаю на ночь.

Добро пожаловать Вход. Оформление заказа. Показать все фотографии. Водозащита — WRM 10 Бар Водозащита в 10Бар метров означает что часы могут быть использованы во время обычного плавания и ныряния под водой с трубкой. Запрещается: — нажимать кнопки под водой — переводить стрелки под водой — отвинчивать переводную головку под водой.

Часы, накапливающие энергию хода с помощью заводной пружины. Заводная пружина заводится рукой в часах с ручным заводом или же вращающейся инерционной массой ротором — в часах с автоматическим заводом при движении руки. Стрелка для индикации секунд на циферблате. В наручных часах различают центральную и маленькую секундную стрелки.

Чистопольский часовой завод Восток — официальный сайт. Покупателям

Обслуживание и уход за часами

Уход за часами

Механические часы, как и любые механизмы, требуют регулярной проверки, чистки, смазки и регулировки точности хода. Желательно это делать раз в три-четыре года в авторизованном сервисном центре, указанном в списке, прилагаемом к паспорту часов. Это является важным условием, так как при вскрытии корпуса даже мельчайшая пылинка, попавшая в механизм, может нарушить точность хода часов вследствие увеличения трения. Заводите часы, только сняв их с руки. Этим исключается неравномерное давление на заводную головку, являющуюся одним из самых уязвимых часовых компонентов. Часы с ручным заводом следует заводить в одно и то же время, вращая заводную коронку по часовой стрелке до упора. Часы с автоматическим заводом, если Вы носите их каждый день, следует заводить раз в неделю (20-30 вращений заводной коронки по часовой стрелке). В механических часах не рекомендуется заниматься экстремальными видами спорта, работать отбойным инструментом и т.д. Сила отдачи, которую принимают на себя часы, влияют на их долговечность и точность хода. Каким бы совершенным не был противоударный механизм, всегда существует вероятность излишней нагрузки, которую детали механизма могут не выдержать.

Чтобы не испортить календарный механизм не следует менять дату между 22 и 02 часами ночи. В это время все шестеренки начинают перемещаться, чтобы автоматически перевести дату. Предпочтительно смену даты следует производить, предварительно отведя часовую стрелку в нижний сектор циферблата (например, в положение <6 часов>). 

Хранение

 Хранить часы желательно отдельно от украшений, особенно с драгоценными камнями, и в местах, где они будут подвержены минимальному трению о что-либо. Оптимальным вариантом может быть коробка, в которой продавались часы. 

Заменяйте сломанное или треснувшее стекло немедленно, так как трещина толщиной даже в волос позволит пылинкам попасть в механизм, что отразится на точности хода часов. Не рекомендуется хранить часы в холодных помещениях. На холоде смазочные масла густеют, механизм останавливается, цапфы осей могут быть повреждены. Не следует оставлять часы на каменных столиках, например из мрамора, так как сильные перемены температуры, которым подвержен мрамор, могут вызвать повреждения некоторых деталей, особенно пружин и спиралей старых часов, которые делали из нержавеющей стали. Рекомендуется снимать часы перед сном. Во время сна Вы производите неконтролируемые движения, которые могут привести к повреждению часов. Кроме того, во сне человек потеет, и пот, постепенно накапливаясь на Ваших часах, может повредить корпус и прокладки, обеспечивающие герметичность часов. Если Ваши часы водонепроницаемые, то Вы можете время от времени протирать их слабым раствором мягкого мыла или чистящего вещества, после чего часы необходимо насухо вытирать. Если Ваши часы имеют кожаный ремешок, то такая процедура должна проводиться только относительно корпуса часов. В случае, когда Ваши часы не водонепроницаемые или Вы не уверены в этом, протирайте их слегка влажной тряпочкой, после чего высушивайте сухой. Если Вы регулярно занимаетесь спортом или ведете активный физический образ жизни, то Вам надо подбирать себе часы на металлическом браслете или полиуретановым ремне, вместо натурального кожаного. Пот и испарина, выделяющиеся при занятии спортом, будут постепенно разрушать натуральную кожу браслета. 

Рекомендации

Не рекомендуется носить часы в саунах, банях или под горячим душем. Излишнее тепло и влага может повредить корпусу часов и прокладкам герметичности.

Соленая морская вода вредит отделке большинства часов. Поэтому, даже водонепроницаемые часы после морского купания следует промыть мыльным раствором в теплой проточной воде, чтобы избежать коррозии и преждевременного старения прокладок герметичности. Во время контакта с водой заводная головка и все имеющиеся кнопки должны быть во ввинченном положении.

По истечении 2х-3х лет Ваши часы могут потерять герметичность из-за старения прокладок. Поэтому необходимо раз в два-три года проверять герметичность и в случае необходимости менять прокладки. Не рекомендуется оставлять часы около акустических колонок или других источников магнитных полей. Большинство часов не имеют магнитной защиты, и при намагничивании деталей часового механизма, они могут начать отставать или, наоборот, идти быстрее.

Гарантийные обязательства

Гарантийный срок эксплуатации часов 12 месяцев со дня продажи их через розничную торговую сеть.
Гарантийный ремонт часов, замена или возврат денег осуществляется в соответствии с Законом РФ «О защите прав потребителей». Срок хранения часов – 1,5 года.
B случае обнаружения дефектов в период гарантийного срока эксплуатации рекомендуем обратиться в мастерскую по указанному адресу, в фирму, продавшую часы, или на завод-изготовитель.
Недостатки часов устраняются безвозмездно в срок
не более 20 рабочих дней со дня поступления их на завод-изготовитель или другую уполномоченную организацию по ремонту или продаже.
Часы могут не соответствовать требованиям ГОСТ 10733-98 в части защитно-декоративного покрытия дисков времени или корпусов, поступающих по импорту.
СВЕДЕНИЯ ОБ УТИЛИЗАЦИИ.
Часы не представляют опасности для жизни и здоровья людей и окружающей среды. После окончания срока службы утилизация проводится без принятия специальных мер защиты окружающей среды.

ГАРАНТИЯ НЕ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА:
– часы без паспорта;
– часы с истекшим сроком гарантии;
– часы с нарушением правил эксплуатации;
– внешнее оформление (часы подлежат гарантийному ремонту с заменой внешнего оформления только при пред торговой проверке), стекло, браслет, ремешок.
– со следами несанкционированного вскрытия вне гарантийного сервиса. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ НЕИСПРАВНОСТЬЮ ЧАСОВ:
– подрегулировка или настройка часов по точности в пределах требований ГОСТа 10733-98 в специализированных мастерских без замены деталей;
– естественный износ защитного покрытия корпуса
и (или) браслета часов.
Допускается незначительные изменения внешнего вида. 

Габариты Амфибия

  «Амфибия» : 06к, 09к, 10к, 11к, 12к, 15к, 16к, 42к, 67к, 71к 

   ^*  Завод оставляет за собой право вносить изменения 

Габариты Командирские

«Командирские»: 21к, 43к, 53к, 64к, 81к, 86к, 92к 

«Командирские»: 35к, 65к, 02к из нержавеющей стали с повышеной герметичностью.  

   ^*  Завод оставляет за собой право вносить изменения 

Габариты корпусов Восток

 «Восток-Партнер» (25к, 29к, 30к, 31к)

 «Восток» ( 45к, 51к, 49к ) 

«Женская амфибия» (05к)

«Восток» (54к, 55к, 58к)

   ^*  Завод оставляет за собой право вносить изменения 

Габариты Komandirskie

«Komandirskie»: К34, К39

   ^*  Завод оставляет за собой право вносить изменения 

Габариты Amfibia

«Amfibia»:  Red Sea (04к)

                  Scuba (07к)

                  Reef (08к)

                  Black Sea (44к)

                  Turbina (23к)

   ^*  Завод оставляет за собой право вносить изменения 

Товарные знаки

Сведения о регистрации товарных знаков ЗАО ЧЧЗ «Восток», зарегистрированных в России по международной классификации товаров и услуг (МКТУ)

1. «В» №22914. Класс 14. Дата регистрации: 1.11.1962
2. «Восток» №27240. Класс 14. Дата регистрации: 3.03.1964 
3. «Восток» №81963. Класс 9. Дата регистрации: 6.03.1987
4.  «В» №83646. Класс 9. Дата регистрации: 6.03.1987
5.  «Командирские» №97647. Класс 14. Дата регистрации: 22.10.1990
6.  «Амфибия» №98000. Класс 14. Дата регистрации: 22.10.1990
7. «Генеральские» №107968. Класс 14. Дата регистрации: 15.10.1991
8. «Адмиральские» №116805. Класс 14. Дата регистрации: 23.09.1992
9. «Кремлевские» №157117. Класс 14. Дата регистрации: 6.01.1997
10. «Kremlyovskie» №157118. Класс 14. Дата регистрации: 6.01.1997

Отель, где разрешено размещение с домашними животными в Ист-Ридж

Перейти к
основное содержание

Выберите язык

Стиль, комфорт и удобство сочетаются в отеле Fairfield Inn & Suites Chattanooga South/East Ridge. Наш отель East Ridge, TN предоставляет все необходимое в дороге. В тот момент, когда вы войдете в наш отель рядом со стадионом «Красные волки», вы ощутите свежий и энергичный прием. Наслаждайтесь удобными постельными принадлежностями, бесплатным доступом в Интернет и просторной рабочей зоной в каждом номере, а также небольшими бытовыми приборами для быстрого приготовления еды или закусок в номере. Начните свое утро с бесплатного завтрака в отеле или воспользуйтесь такими удобствами, как крытый бассейн и тренажерный зал отеля. Деловые путешественники в Ист-Ридж, штат Теннесси, оценят наш бизнес-центр с полным спектром услуг и конференц-зал отеля, которые идеально подходят для вашей следующей деловой встречи. Любители природы будут в восторге от того, что находятся всего в нескольких минутах от нового магазина Bass Pro Shop в Ист-Ридже, штат Теннесси. Наш отель идеально расположен на шоссе I-75, недалеко от достопримечательностей Чаттануги. Мероприятия Camp Jordan проходят менее чем в миле вниз по дороге, а центр города Чаттануга находится в нескольких минутах езды.

Отель для домашних животных

Не оставляй своего любимого пушистого друга! Наше размещение с домашними животными позволяет вам путешествовать с каждым членом вашей семьи.

Номера и люксы

ОСОБЫЕ УДОБСТВА НА ПЛОЩАДКЕ

Устойчивое развитие

Бесплатный Wi-Fi

Бесплатный завтрак «шведский стол» с понедельника по пятницу с 6:00 до 9:00, суббота-воскресенье 7:00 — 10:00

Бесплатный кофе/чай

Гидромассажная ванна

Фитнес-центр

Конференц-зал

Круглосуточный магазин

Химчистка

Прачечная

Звонки для пробуждения

Запрос на обслуживание

НАШЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Как добраться

Fairfield Inn & Suites Chattanooga South/East Ridge

1453 North Mack Smith Road, East Ridge, Tennessee, USA, 37412

Тел. : +1 423-499-4080

Расстояние от объекта: 4 мили

Номер телефона: +1 423-855-2200

Посетите веб-сайт

Альтернативный транспорт из аэропорта

All American Taxi

Рядом

Автовокзал

Борзая

Награды

Trip Advisor, отель Travellers Choice, 2021 г.

Trip Advisor, логотип Green Partner, 2017 г.

Информация о собственности

Правила и платежи

Принимаются: наличные, кредитные карты

Услуги

В здании есть лифты

Торговый автомат

Языки, на которых говорит персонал:
английский, испанский

Для получения дополнительной информации о физических особенностях наших номеров для гостей с ограниченными физическими возможностями, мест общего пользования или специальных услуг, связанных с определенными ограниченными возможностями, звоните по телефону +1 423-499-4080

Специальные возможности отеля

В отеле есть лифты

Животные-поводыри Добро пожаловать

Доступные зоны с доступными маршрутами от общественного входа

Доступ в бизнес-центр на территории

Доступ к главному входу

Доступ к конференц-залам

Доступ в номера и люксы через внутренний коридор

Доступ в гостевые комнаты 30 Регулируемый доступ

9000 — Удерживаемая трубка для душа

Будильник Телефонные звонки

Поручни для ванны

Сиденье для ванны

Телевидение с субтитрами

Засовы на дверях номеров и люксов

Электронный ключ от номера

Дверные молоточки с мигающим сигналом

Двери в гостевых комнатах и ​​люксах с функцией самозакрывания

Номера и/или комплекты для людей с ограниченным слухом

Рычажные ручки на дверях номеров

Нижние засовы на нижних электрических розетках4 900 Двери гостевых комнат 900

Низкие ночные решетки на дверях номеров

Низкие иллюминаторы на дверях номеров

Номера для людей с ограниченными физическими возможностями

Нескользящие поручни в ванной комнате

Безбарьерная душевая

Окна в номере открыты

Цепи безопасности и/или защелки на гостевых дверях

Дополнительные замки на окнах в номерах

Совместимость с TTY/TTD

Сиденье для унитаза на высоте инвалидной коляски — Туалет для инвалидов

03 Трансфер

03 в номерах

Окна в номерах и дверях люксов

Сертификаты

Сертификация TripAdvisor GreenLeaders

Footprints

Углеродный след: 13,93 кг за ночь0003

Водный след: 452,59 литра на номер в сутки

Как путешествовать по миру без смены часовых поясов

1. Ревелл В.Л., Истман К.И. Как обмануть мать-природу, чтобы она позволила вам летать или не спать всю ночь. J Биол Ритмы. 2005; 20: 353–65. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

2. Рейд К.Дж., Берджесс Х.Дж. Нарушения циркадного ритма сна. Прим Уход. 2005; 32: 449–73. [PubMed] [Google Scholar]

3. Sack R, Auckley D, Auger R, Carskadon M, Wright K, Vitiello M, et al. Нарушения циркадного ритма сна: Часть 1, основные принципы, сменная работа и расстройства смены часовых поясов. Спать. 2007; 30:1460–83. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Уотерхаус Дж., Рейли Т., Аткинсон Г., Эдвардс Б. Джетлаг: тенденции и стратегии преодоления. Ланцет. 2007; 369:1117–29. [PubMed] [Академия Google]

5. Waterhouse J, Edwards B, Nevill A, Carvalho S, Atkinson G, Buckley P, et al. Выявление некоторых детерминант «джетлага» и его симптомов: исследование спортсменов и других путешественников. Бр Дж Спорт Мед. 2002; 36: 54–60. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Леммер Б., Керн Р.И., Нольд Г., Лорер Х. Смена часовых поясов у спортсменов после смены часовых поясов на восток и запад. Хронобиол Инт. 2002; 19: 743–64. [PubMed] [Google Scholar]

7. Райт Дж. Э., Фогель Дж. А., Сэмпсон Дж. Б., Кнапик Дж. Дж., Паттон Дж. Ф., Дэниелс В. Л. Влияние путешествий через часовые пояса (джетлаг) на работоспособность и работоспособность. Aviat Space Environ Med. 1983;54:132–137. [PubMed] [Google Scholar]

8. Роджерс Х.Л., Рейли С.М. Обзор медицинского опыта международных деловых путешественников. Часть первая — Физиологические аспекты. AAOHN J. 2002; 50: 449–59. [PubMed] [Google Scholar]

9. Comperatore CA, Lieberman HR, Kirby AW, Adams B, Crowley JS. Эффективность мелатонина в авиационных миссиях, требующих быстрого развертывания и ночных операций. Aviat Space Environ Med. 1996; 67: 520–4. [PubMed] [Google Scholar]

10. Рейнольдс, Северная Каролина, Монтгомери Р. Использование аргоннской диеты для предотвращения смены часовых поясов: развертывание войск в девяти временных зонах. Мил Мед. 2002; 167:451–3. [PubMed] [Академия Google]

11. Министерство торговли США. Администрация международной торговли. Профиль путешественников-резидентов США, посещающих зарубежные направления: 2007 г. за границу. 2007 г. http://tinet.ita.doc.gov.

12. Чо К., Эннасер А., Коул Дж. К., Су К.К. Хроническая смена часовых поясов вызывает когнитивный дефицит. Дж. Нейроски. 2000; 20:1–5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

13. Чо К. Хронический синдром смены часовых поясов вызывает атрофию височной доли и дефицит пространственных когнитивных функций. Нат Нейроски. 2001; 4: 567–8. [PubMed] [Академия Google]

14. Иглесиас Р., Террес А., Чаваррия А. Нарушения менструального цикла у стюардесс авиакомпаний. Aviat Space Environ Med. 1980; 51: 518–20. [PubMed] [Google Scholar]

15. Hampton SM, Morgan LM, Lawrence N, Anastasiadou T, Norris F, Deacon S, et al. Постпрандиальные гормональные и метаболические реакции при имитации сменной работы. J Эндокринол. 1996; 151: 259–67. [PubMed] [Google Scholar]

16. Rafnsson V, Tulinius H, Jonasson JG, Hrafnkelsson J. Риск рака молочной железы у бортпроводников: популяционное исследование (Исландия) Cancer Causes Control. 2001;12:95–101. [PubMed] [Google Scholar]

17. Reynolds P, Cone J, Layefsky M, Goldberg DE, Hurley S. Заболеваемость раком у стюардесс в Калифорнии (США) Контроль над причинами рака. 2002; 13: 317–24. [PubMed] [Google Scholar]

18. Pukkala E, Aspholm R, Auvinen A, Eliasch H, Gundestrup M, Haldorsen T, et al. Заболеваемость раком среди пилотов авиакомпаний Северных стран за пять десятилетий: профессиональное когортное исследование. БМЖ. 2002; 325: 567–71. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Филипски Э., Делоне Ф., Кинг В.М., Ву М., Клаустрат Б., Гречес-Кассио А. и др. Влияние хронической смены часовых поясов на прогрессирование опухоли у мышей. Рак Рез. 2004; 64: 7879–85. [PubMed] [Google Scholar]

20. Дэвидсон А. Дж., Селликс М.Т., Дэниел Дж., Ямадзаки С., Менакер М., Блок Г.Д. Хронический синдром смены часовых поясов увеличивает смертность старых мышей. Карр Биол. 2006; 16: R914–6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

21. Nagano M, Adachi A, Nakahama K, Nakamura T, Tamada M, Meyer-Bernstein E, et al. Резкий сдвиг цикла день/ночь вызывает десинхронию в циркадном центре млекопитающих. Дж. Нейроски. 2003; 23:6141–51. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Ашофф Дж., Хоффманн К., Поль Х., Вевер Р. Повторное увлечение циркадными ритмами после фазовых сдвигов zeitgeber. Хронобиология. 1975; 2: 23–78. [PubMed] [Google Scholar]

23. Boulos Z, Campbell SS, Lewy AJ, Terman M, Dijk DJ, Eastman CI. Световое лечение нарушений сна: согласованный отчет. VII. Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом. J Биол Ритмы. 1995; 10: 167–76. [PubMed] [Google Scholar]

24. Wever RA. Циркадная система человека. Нью-Йорк-Гейдельберг-Берлин: Springer-Verlag; 1979. [Google Scholar]

25. Czeisler CA, Duffy JF, Shanahan TL, Brown EN, Mitchell JF, Rimmer DW, et al. Стабильность, точность и почти 24-часовой период человеческого циркадного кардиостимулятора. Наука. 1999; 284:2177–81. [PubMed] [Google Scholar]

26. Burgess HJ, Eastman CI. Человеческий тау в ультрадианном цикле свет-темнота. J Биол Ритмы. 2008; 23: 374–6. doi: 10.1177/0748730408318592. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Mitchell PJ, Hoese EK, Liu L, Fogg LF, Eastman CI. Конфликтующее воздействие яркого света во время ночных смен препятствует циркадной адаптации. J Биол Ритмы. 1997;12:5–15. [PubMed] [Google Scholar]

28. Eastman CI, Martin SK. Как использовать свет и темноту для обеспечения циркадной адаптации к работе в ночную смену. Энн Мед. 1999; 31:87–98. [PubMed] [Google Scholar]

29. Shanahan TL, Kronauer RE, Duffy JF, Williams GH, Czeisler CA. Ритм мелатонина наблюдается на протяжении трех циклов яркого света, предназначенного для сброса циркадного водителя ритма человека. J Биол Ритмы. 1999; 14: 237–53. [PubMed] [Google Scholar]

30. Monk TH, Buysse DJ, Carrier J, Kupfer DJ. Индуцирование смены часовых поясов у пожилых людей: направленная асимметрия. J Сон Res. 2000;9: 101–16. [PubMed] [Google Scholar]

31. Eastman CI. Свет высокой интенсивности для циркадной адаптации к 12-часовому сдвигу графика сна. Am J Physiol. 1992; 263: R428–36. [PubMed] [Google Scholar]

32. Burgess HJ, Eastman CI. Профилактика смены часовых поясов. Информационно-образовательный ресурс для врачей (PIER) Колледж врачей Am. 2003 г. http://Pier.acponline.org.

33. Baehr EK, Revelle W, Eastman CI. Индивидуальные различия фазы и амплитуды суточного температурного ритма человека: с акцентом на утреннее-вечернее время. J Сон Res. 2000;9: 117–27. [PubMed] [Google Scholar]

34. Gundel A, Wegmann HM. Переход между заблаговременным и запаздывающим реагированием на трансмеридианные рейсы в восточном направлении. Хронобиол Инт. 1989;6(2):147–56. [PubMed] [Google Scholar]

35. Takahashi T, Sasaki M, Itoh H, Sano H, Yamadera W, Ozone M, et al. Восстановление циркадного ритма мелатонина плазмы при 8-часовом полете на восток. Психиатрия Clin Neurosci. 1999; 53: 257–60. [PubMed] [Google Scholar]

36. Гундель А., Спенсер М.Б. Модель циркадного осциллятора, основанная на эмпирических данных. J Биол Ритмы. 1999;14:516–23. [PubMed] [Google Scholar]

37. Takahashi T, Sasaki M, Itoh H, Yamadera W, Ozone M, Obuchi K, et al. Восстановление циркадных ритмов мелатонина плазмы при 11-часовом полете в восточном направлении. Психиатрия Clin Neurosci. 2001; 55: 275–6. [PubMed] [Google Scholar]

38. Доусон Д., Кэмпбелл С.С. Длительное воздействие яркого света улучшает сон и бодрствование во время имитации ночных смен. Спать. 1991; 14: 511–6. [PubMed] [Google Scholar]

39. Кэмпбелл С.С. Влияние продолжительного воздействия яркого света на адаптацию к сменной работе у субъектов среднего возраста. Спать. 1995;18:408–16. [PubMed] [Google Scholar]

40. Dijk DJ, Duffy JF, Riel E, Shanahan TL, Czeisler CA. Старение и циркадианная и гомеостатическая регуляция сна человека при вынужденной десинхронии покоя, мелатониновых и температурных ритмов. J Physiol (Лондон) 1999;516(2):611–27. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Moline ML, Pollak CP, Monk TH, Lester LS, Wagner DR, Zendell SM, et al. Возрастные различия в восстановлении после симулированной смены часовых поясов. Спать. 1992; 15:28–40. [PubMed] [Академия Google]

42. Истман CI. Нужны ли отдельные осцилляторы температуры и активности для объяснения явлений циркадианных ритмов человека? В: Moore-Ede MC, Czeisler CA, редакторы. Математические модели циркадного цикла сна-бодрствования. Нью-Йорк: Рейвен Пресс; 1984. С. 81–103. [Google Scholar]

43. Burgess HJ, Sharkey KM, Eastman CI. Яркий свет, темнота и мелатонин могут способствовать циркадной адаптации у работников ночной смены. Sleep Med Rev. 2002; 6: 407–20. [PubMed] [Академия Google]

44. Zulley J, Wever R, Aschoff J. Зависимость начала и продолжительности сна от суточного ритма ректальной температуры. Арка Пфлюгера. 1981; 391: 314–8. [PubMed] [Google Scholar]

45. Jewett ME, Kronauer RE, Czeisler CA. Сброс фазы-амплитуды циркадного водителя ритма человека с помощью яркого света: дальнейший анализ. J Биол Ритмы. 1994; 9: 295–314. [PubMed] [Google Scholar]

46. Dijk DJ, Lockley SW. Функциональная геномика сна и циркадных ритмов. Приглашенный обзор: Интеграция регуляции сна и бодрствования человека и циркадной ритмичности. J Appl Physiol. 2002;92: 852–62. [PubMed] [Google Scholar]

47. Минорс Д.С., Уотерхаус Дж.М., Вирц-Джастис А. Кривая фазовой реакции человека на свет. Нейроски Летт. 1991; 133:36–40. [PubMed] [Google Scholar]

48. Czeisler CA, Kronauer RE, Allan JS, Duffy JF, Jewett ME, Brown EN, et al. Яркая световая индукция сильного (0-го типа) сброса циркадного водителя ритма человека. Наука. 1989; 244:1328–33. [PubMed] [Google Scholar]

49. Lewy AJ, Bauer VK, Ahmed S, Thomas KH, Cutler NL, Singer CM, et al. Кривая фазовой реакции человека (PRC) на мелатонин примерно на 12 часов не совпадает по фазе с PRC на свет. Хронобиол Инт. 1998;15:71–83. [PubMed] [Google Scholar]

50. Johnson CH. Сорок лет КНР — чему мы научились? Хронобиол Инт. 1999; 16: 711–43. [PubMed] [Google Scholar]

51. Khalsa SBS, Jewett ME, Cajochen C, Czeisler CA. Кривая фазовой характеристики человека на одиночные яркие световые импульсы. J Physiol (Лондон) 2003;549(3):945–52. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

52. Леви А.Дж., Катлер Н.Л., Сак Р.Л. Профиль эндогенного мелатонина как маркер циркадного фазового положения. J Биол Ритмы. 1999;14:227–36. [PubMed] [Google Scholar]

53. Комас М., Бирсма Д.Г., Споэльстра К., Даан С. Фазовые и периодические реакции циркадной системы мышей (Mus musculus) на световые раздражители разной продолжительности. J Биол Ритмы. 2006; 21: 362–72. [PubMed] [Google Scholar]

54. Истман С.И., Мартин С.К., Хеберт М. Неспособность экстраокулярного света облегчить восстановление циркадных ритмов у людей. Хронобиол Инт. 2000; 17:807–26. [PubMed] [Google Scholar]

55. Griefahn B. Достоверность временных параметров суточного ритма уровня мелатонина как показателя утренности. Хронобиол Инт. 2002;19: 561–77. [PubMed] [Google Scholar]

56. Benloucif S, Guico MJ, Reid KJ, Wolfe LF, L’Hermite-Baleriaux M, Zee PC. Стабильность мелатонина и температуры как маркеров циркадных фаз и их связь со временем сна у людей. J Биол Ритмы. 2005; 20: 178–88. [PubMed] [Google Scholar]

57. Eastman CI, Miescke KJ. Вовлечение циркадных ритмов с 26-часовым графиком яркого света и сна-бодрствования. Am J Physiol. 1990; 259:R1189–R97. [PubMed] [Google Scholar]

58. Monk TH, Buysse DJ, Billy BD, DeGrazia JM. Использование девяти 2-часовых задержек для достижения 6-часового опережения нарушает сон, бдительность и циркадный ритм. Aviat Space Environ Med. 2004;75:1049–57. [PubMed] [Google Scholar]

59. Revell VL, Burgess HJ, Gazda CJ, Smith MR, Fogg LF, Eastman CI. Стимулирование циркадных ритмов человека с дневным мелатонином и утренним прерывистым ярким светом. J Clin Endocrinol Metab. 2006; 91:54–9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

60. Duffy JF, Rimmer DW, Czeisler CA. Связь внутреннего циркадного периода с утренним и вечерним временем, обычным временем бодрствования и циркадной фазой. Поведение Нейроски. 2001; 115:895–9. [PubMed] [Академия Google]

61. Истман С.И., Газда С.Дж., Берджесс Х.Дж., Кроули С.Дж., Фогг Л.Ф. Совершенствование циркадных ритмов перед полетом на восток: стратегия предотвращения или уменьшения смены часовых поясов. Спать. 2005; 28:33–44. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

62. Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. Высокая чувствительность циркадного мелатонинового ритма человека к сбросу коротковолнового света. J Clin Endocrinol Metab. 2003; 88: 4502–5. [PubMed] [Google Scholar]

63. Warman VL, Dijk DJ, Warman GR, Arendt J, Skene DJ. Фазовое продвижение циркадных ритмов человека с помощью коротковолнового света. Нейроски Летт. 2003; 342:37–40. [PubMed] [Академия Google]

64. Smith MR, Revell VL, Eastman CI. Фазовое опережение циркадных часов человека с помощью полихроматического света, обогащенного синим цветом. Сон Мед. 2009; 10: 287–94. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

65. Burgess HJ, Crowley SJ, Gazda CJ, Fogg LF, Eastman CI. Предполетная адаптация к путешествию на восток: 3 дня предварительного сна с утренним ярким светом и без него. J Биол Ритмы. 2003; 18: 318–28. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

66. Beaumont M, Batejat D, Pierard C, Van Beers P, Denis JB, Coste O, et al. Кофеин или мелатонин влияют на сон и сонливость после быстрого трансмеридионального путешествия на восток. J Appl Physiol. 2004;96:50–8. [PubMed] [Google Scholar]

67. Джеймисон А.О., Заммит Г.К., Розенберг Р.С., Дэвис Дж.Р., Уолш Дж. К. Золпидем уменьшает нарушение сна при синдроме смены часовых поясов. Медицина сна. 2001; 2: 423–30. [PubMed] [Google Scholar]

68. Зунер А., Шлагенхауф П., Хофер И., Джонсон Р., Чопп А., Штеффен Р. Эффективность и переносимость мелатонина и золпидема для облегчения смены часовых поясов. Aviat Space Environ Med. 2001; 72: 638–46. [PubMed] [Google Scholar]

69. Daurat A, Benoit O, Buguet A. Влияние зопиклона на ритм покоя/активности после полета на запад через пять часовых поясов. Психофармакология (Берл) 2000;149: 241–5. [PubMed] [Google Scholar]

70. Эдвардс Б.Дж., Аткинсон Г., Уотерхаус Дж., Рейли Т., Годфри Р., Баджетт Р. Использование мелатонина при восстановлении после смены часовых поясов после перелета на восток через 10 часовых поясов. Эргономика. 2000;43:1501–13. [PubMed] [Google Scholar]

71. Никельсен Т., Ланг А., Бергау Л. Влияние 6-, 9- и 11-часового сдвига времени на циркадные ритмы: адаптация параметров сна и гормональных паттернов после приема мелатонина. или плацебо. В: Арендт Дж., Певет П., редакторы. Успехи в исследованиях шишковидной железы. Том. 5. Лондон: John Libbey & Co Ltd; 1991. стр. 303–6. [Google Scholar]

72. Уолш Дж. К., Мюльбах М. Дж., Швейцер П. К. Снотворные и кофеин в качестве средств противодействия сонливости и нарушениям сна, связанным со сменной работой. J Сон Res. 1995; 4:80–3. [PubMed] [Google Scholar]

73. Schweitzer PK, Koshorek G, Muehlbach MJ, Morris DD, Roehrs T, Walsh JK, et al. Влияние эстазолама и триазолама на преходящую бессонницу, связанную со сдвинутым по фазе сном. Хум Психофармакол. 1991; 6: 99–107. [Google Scholar]

74. Paul MA, Brown G, Buguet A, Gray G, Pigeau RA, Weinberg H, et al. Мелатонин и зопиклон в качестве фармакологических средств для облегчения отдыха экипажа. Aviat Space Environ Med. 2001;72:974–84. [PubMed] [Google Scholar]

75. Landolt HP, Werth E, Borbely AA, Dijk DJ. Употребление кофеина (200 мг) утром влияет на сон человека и спектры мощности ЭЭГ ночью. Мозг Res. 1995; 675: 67–74. [PubMed] [Google Scholar]

76. Швейцер П.К., Рандаццо А.С., Стоун К., Эрман М., Уолш Дж.К. Лабораторные и полевые исследования дневного сна и кофеина в качестве практических контрмер для проблем со сном и бодрствованием, связанных с ночной работой. Спать. 2006; 29:39–50. [PubMed] [Google Scholar]

77. Уолш Дж. К., Рандаццо А. С., Стоун К. Л., Швейцер П. К. Модафинил улучшает бдительность, бдительность и исполнительную функцию во время смоделированных ночных смен. Спать. 2004; 27: 434–9.. [PubMed] [Google Scholar]

78. Czeisler CA, Walsh JK, Roth T, Hughes RJ, Wright KP, Kingsbury L, et al. Модафинил при чрезмерной сонливости, связанной с нарушением сна при сменной работе. N Engl J Med. 2005; 353:476–86. [PubMed] [Google Scholar]

79. Campbell SS, Dijk DJ, Boulos Z, Eastman CI, Lewy AJ, Terman M. Лечение нарушений сна светом: согласованный отчет. III. Предупреждающие и активирующие эффекты. J Биол Ритмы. 1995; 10: 129–32. [PubMed] [Google Scholar]

80.